Главная › Рецепты › Овощной салат с сайрой

Овощной салат с сайрой

Автор: Лена

5 2

Ингредиенты:

1 огурец,

1 помидор,

1 болгарский перец,

1 банка консервы сайра (можно любую другую, на ваш вкус),

листья салата.

Описание и способ приготовления:

Все ингредиенты нарезаем крупными кубиками, салат рвем на крупные части. У кого нет листьев салата, можно заменить пекинской капустой, тоже будет вкусно. Все перемешиваем и салатик готов!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (7)

Лена 13.02.2013 в 00:37

Поправка к рецепту, добавить огурец и помидор. Почему-то в рецепте не прописались....

Ответить

лена 13.02.2013 в 16:21

там же указано Все ингредиенты нарезаем крупными кубиками))))))

Ответить

Натусик 14.02.2013 в 11:04

я помидор не кладу а капусту пекинскую(китайскую)как основу и лук репчатый немного ещё зелень.

Ответить

СОЛНЕЧНАЯ 13.02.2013 в 09:19

Замечательный салатик!! В нём всё ПОЛЕЗНО! А как известно,всё что полезно,всё в рот полезло!

Ответить

Мария 17.02.2013 в 14:41

отлично! и ооочень сытно!)

Ответить

Валерия 25.03.2013 в 08:33

Не понравился вообще :((

Ответить

Марина 19.06.2015 в 14:08

Как может не понравиться овощной салат, да ещё и с рыбкой?

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ