Печенье с годжиИнгредиенты: 30 г овсяных отрубей, 20 г пшеничных отрубей, 20 г кукурузного крахмала, 10 г годжи, 5 г семян белого льна, 3 г псиллиума, 5 г разрыхлителя, ванилин на кончике ножа, 3 яйца (С1), 50 мл кефира, щепотка соли, сахзам по вкусу. Описание и способ приготовления:Отруби, семена и ягоды - измельчить. Перемешать с крахмалом, псиллиумом, разрыхлителем и ванилином.
Яйца, кефир, соль и сахзам взбить вилкой. Соединить обе смеси и дать постоять 10-15 минут. Отсадить печенье на антипригарный коврик с помощью пакета. Выпекать в разогретой до 180-200 С духовке до золотистого цвета. Получилось хрустящее снаружи, но мягкое внутри. Автор - Анна Пехтелева. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru