Пирог «Фантазия»Ингредиенты: 2-3 ст. л. овсяных отрубей, 2 яйца, 125 г мягкого творога, 3 ст. л. кефира, 0,5 ч. л. соды, щепотка соли, немного сахзама. Описание и способ приготовления:Смешиваем все ингредиенты и оставляем на минут 10, чтоб отруби набухли.
Далее наливаем большую часть теста в форму для запекания, выкладываем поверх любую начинку* и заливаем оставшимся тестом. Присыпаем семенами льна или кунжута. Ставим в разогретую духовку на минут 20-25 (до румяной корочки). Остудить на решетке под полотенцем. Начинка может быть любая: с отварным яйцом и зеленым луком, с рыбной консервой, с ветчиной, с грибами и луком… Фантазируйте! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить