Главная › Рецепты › Пирог с капустой

Пирог с капустой

Автор: Valentina Lavrinovic

5 5

Ингредиенты:

400 г белокочанной капусты,

1 луковица,

120 г обезжиренного йогурта,

3 яйца,

1,5 ч. л. пекарского порошка,

1 ч. л. соли,

1 ст. л. псиллиума,

50 г сухого обезжиренного молока,

1 ст. л. клейковины,

черный молотый перец,

укроп.

Описание и способ приготовления:

Решила поделиться рецептом пирога на БО дни. Может, кому пригодится.

Капусту и укроп мелко нашинковать. Посыпать солью и потереть руками.

Лук порезать и прогреть в микроволновке. Добавить лук к капусте.

Перемешать йогурт с яйцами и оставшимися продуктами. Вылить в капусту.

Выпекала в силиконовой форме при температуре 180 градусов около часа.

Приятного аппетита.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ