Главная › Рецепты › Пирог с тыквой

Пирог с тыквой

Автор: AnnA

5 5

Ингредиенты:

100 г тыквы,

20 г ц/з рисовой муки (1 ДОП),

20 г соевого изолята,

50 мл кефира,

1 яйцо,

3 г разрыхлителя,

щепотка соли и сахзам по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Тыкву натереть на мелкую терку.

Смешать кефир и разрыхлитель - загасить. Далее яйцо взбить вилкой (можно добавить и 2 яйца, и взбить белки до пиков - получится более нежная консистенция). Затем соединить все ингредиенты.

Перелить в стеклянный контейнер, смазанный маслом. Выпекать в микроволновке 6-7 минут с одной стороны и 2 мин. с другой. Остудить на решетке.

Приятного аппетита!
Автор - Анна Пехтелева.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ