​Пирожки для белковых дней


​Пирожки для белковых дней
5 31
Тесто:
  1 брикет творога пастообразного,
  2 ст. л. овсяных отрубей,
  2 ст. л. изолята,
  2 ст. л. клейковины,
  0,5 ч. л. соды (обязательно, не гасим),
  0,5 ч. л. разрыхлителя (обязательно),
  1 яйцо,
  сахзам 2 пакетика Фитпарада 10/7.

Описание и способ приготовления:

Начинка любая разрешенная на вашем этапе.
 
Замесить тесто вилкой. Хорошо все перемешать. Оставить на 10 минут.
 
Сформировать пирожки влажными руками. Начинка любая по вкусу.

Смазать тесто сверху желтком. Запекать в духовке до готовности.  
Автор – stroineiushchaia.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (12)

Гость 04.10.2020 в 13:04
Отличное тесто))) получилось сразу) эластичное и не липнет) хоть пирог делай,хоть пирожки) спасибо за рецепт))

Ответить

Гость 23.07.2022 в 09:06
А содой не пахнет?

Ответить

Я_Весна 23.07.2022 в 10:26
Сода погасится кислотой из творога

Ответить

Gojiberry 14.08.2022 в 07:58
А сколько это - брикет творога? Пастообразный - это в колбасе или пачке ?

Ответить

admin 14.08.2022 в 21:56
В пачке как из-под масла (творог по консистенции не как сметана, а как паста). 180-200 г.

Ответить

Гость 27.09.2023 в 19:41
Бомба! Спасибо Вам огромное за рецепт! Все получилось с первого раза, тесто офигенное. Можно его использовать для пиццы. Я только познаю дюкухню....столько рецептов непонятных попадается... точнее с непредсказуемым результатом. А здесь такая пушка!!!

Ответить

Гость 28.09.2023 в 16:35
А чем можно заменить клейковину?

Ответить

Olga_nikol 28.09.2023 в 18:01
Девочки, а есть идеи с начинкой кроме фарша и вареных яиц? Особенно для белковых дней

Ответить

admin 02.10.2023 в 22:09
Тунец в c/с, красная рыба, печень, творог с зеленью (или с творогом в сладком варианте)

Ответить

Гость 28.09.2023 в 18:16
Очень вкусно - куриная печень с луком сырым тушить вместе до готовности,посолить, перчика немного, потом на мясорубке все перемолоть. Вчера делала эту вкусноту

Ответить

Гость 29.09.2023 в 13:52
А а это количество можно съесть Всё за один день на этапе чередования?

Ответить

admin 02.10.2023 в 22:10
Да, на Чередовании можно сьесть за один день (по норме отрубей)

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения