Главная › Рецепты › Птица карри

Птица карри

Автор: Маруся

5 0

Ингредиенты:

Филе курицы (как вариант - индейки),
соль, перец,
карри,
укроп сушёный,
чеснок сушёный,
имбирь,
хмели-сунели,
соевый соус,
оливковое масло,
кефир (в оригинальном рецепте были сливки),
тёртый сыр (по желанию).

Описание и способ приготовления:

Со мной этим рецептом поделился муж подруги, с ним - его брат, а дальше следы теряются :) так что спасибо неизвестному автору за изумительный рецепт!

Тонко-тонко режем филе курицы/индейки (куски получаются похожими на ломтики бекона). Добавляем оливковое масло, все специи по вкусу. Перемешиваем, оставляем на некоторое время.

Обжариваем на раскалённой сковороде (можно чуть-чуть капнуть масла), заливаем кефиром (вот тут при желании можно добавить немного тёртого сыра), тушим на медленном огне.

Приятного аппетита.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (5)

Карина 04.03.2013 в 00:52

Мне кажется это блюдо можно и в белковые дни употреблять!обязательно попробую

Ответить

Admin 06.03.2013 в 10:58

Если исключить оливковое масло и использовать сыр 0%, то можно и на Атаке.

Ответить

Natka (Neshikat Laila) 06.03.2013 в 00:46

Я очень извиняюсь. но это не карри...

Ответить

Маруся 06.03.2013 в 06:07

Я тоже извиняюсь, но это карри.

Ответить

Маруся 06.03.2013 в 06:10

Возможно, дело в искажённой цветопередаче (если Вы про фото).

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ