Главная › Рецепты › Пышные оладушки

Пышные оладушки

Автор: Kozochka

5 5

Ингредиенты:

пачка творога в брикете,

30 г протеина (казеин),

2 яйца,

200 мл кефира,

сахзам,

сода (не гасить).

Описание и способ приготовления:

Оладушки без допов!

Все смешиваем. Консистенция должна быть как очень густая сметана.

Выкладываем ложкой на сильно разогретую сковороду, смазанную маслом.

У меня лось аж 25 оладушек.
Автор рецепта - Defne Okan.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (2)

kateiko 18.03.2018 в 14:43

Что за творог в брикете? Какая консистенция и сколько грамм?

Ответить

Гость 18.03.2018 в 15:50

Творог в брикете - это творог в квадратной упаковке, мягкий, 180-200 г.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ