Рис ширатаки с морепродуктами


Рис ширатаки с морепродуктами
5 16
  рис Ширатаки,
  кальмар,
  креветки,
  лук,
  специи.

Описание и способ приготовления:

Девочки, какая же вкуснятина получается)!

Отвариваем рис 3-4 минуты (предварительно промываем), в это время обжариваем мелко нарезанный, отваренные кальмар и отваренные, очищенные креветки. Я добавила в обжарку немного репчатого лука.

Высыпаем отваренный рис в сковороду с "пережаркой", добавляем специи по вкусу и ВСЁ, ширатаки по Дюкану готово!!! 7 минут и такое блаженство!

(PS. где-то прочитала, что рис хуже вермишели...Что не такой вкусный. Смешно! Т.к. это одно и то же, только разная форма)))



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (6)

Ирискина 26.11.2014 в 17:53
Очень удачная мысль совместить ширатаки с морепродуктами! А то получила заказ и смотрела на них с ужасом, не знала как приготовить ))) Я делала с замороженным морским коктейлем, добавила немного соевого соуса и чесночка. Получилось ну очень вкусно. Жалко, что порция быстро кончилась ;) Спасибо за идею!!!

Ответить

Оксана 07.12.2014 в 16:50
Я делала с вареными креветками и кальмаром консервированным, с луком, соевым соусом и приправой Аджиномото, вкуснотища получилась, не оторваться. Спасибо за рецепт.

Ответить

Елена 01.02.2015 в 16:45
Скажите пожалуйста, а где написано что можно рис ширатаки?

Ответить

Оксана 08.03.2015 в 17:42
ВерМишель из конньяку

Ответить

Iralija 30.03.2015 в 19:03
Спасибо, Ирискина, Сегодня мой первый день на Дюкане. Стараюсь всё делать правильно. Спасибо за поддержку! Купила макарошки Penne компании Slim Pasta . В составе вода, мука конньяку. смешанная с овсяными отрубями, Е526 и Е171 Вот последнее Е меня сильно настораживает, оно при частом применении влияет на почки и даже может вызвать рак. Дюкан призывает ести лапшу из коньякку неограничено, а тут такие добавки впридачу....

Ответить

Гость 01.03.2016 в 07:51
Скажите пожалуйста, а обжариваете Вы на растительном масле? Или как? Просто, я думала, масло под запретом...

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения