​Рулетики из кабачков на шпажках

​Рулетики из кабачков на шпажках
5 3

Ингредиенты:

  кабачки,
  ​куриная грудка,
  ​1 зуб. чеснока, 
  ​сыр низкой жирности, 
  ​соль, 
  ​приправы. 

Описание и способ приготовления:

Кабачки тонко порезать, отправить в микру на 5 минут.

Куриную грудку измельчить в фарш, добавить дольку чеснока, натертый на терке сыр (на 1 ДОП),  соль, приправы. 

Смешать все для начинки, завернуть в кабачки. Проткнуть шпажками, выпекать 40-50 минут 180 С.
Спасибо автору - Вике Четин. 

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков