Главная › Рецепты › Салат "Белковый"

Салат "Белковый"

Автор: Елена

5 2

Ингредиенты:

2 яйца,
3-4 кружочка говяжьей ветчины,
100 г крабового мяса,
3 ст. л. обезжиренного кефира,
1 ч. л. соевого соуса,
зелень.

Описание и способ приготовления:

2 вареных вкрутую яйца, 3-4 кружочка говяжьей ветчины, 100 г крабового мяса порезать кубиками, добавить 3 ст. л. обезжиренного кефира, 1 ч. л. соевого соуса, зелень, перемешать.

Вкус получается как с майонезом и очень сытно.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (2)

Яна 27.11.2011 в 12:27

салатик супер,очень вкусно и без краба.и сытно!

Ответить

Ирина 31.05.2012 в 14:38

я палочки положила... прикольный вкус, вполне съедобно

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ