Главная › Рецепты › Салат «Обжора»

Салат «Обжора»

Автор: Brungilda

5 2

Ингредиенты:

Отварное куриное филе (можно говядину): 300 г,

морковь: 1 шт.,

луковица: 1 шт.,

яйцо: 2 шт.,

молоко: 50 г,

шампиньоны маринованные или свежие обжаренные: 300 г,

заправка для салата: майонез Дюкана, йогурт с чесноком и зеленью и т. д. по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Морковь натереть на терке, лук порезать полукольцами и слегка обжарить (масло по желанию). Добавить шампиньоны, потушить, пока не выпариться жидкость.

Куриное филе порезать мелкой соломкой.

Яйца немного взбить, посолить, поперчить, добавить молоко и пожарить два блинчика.

Порезать соломкой.

Соединить все подготовленные ингредиенты и заправить по вкусу.

Приятного аппетита!

Фото и рецепт найдены на просторах интернета и адаптированы под диету Дюкана.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (1)

Гость 21.02.2022 в 12:46

Салат ну оооочень вкусный! Делала не с маринованными, а свежими грибами, просто в заправку добавила сока лимона. Спасибо!

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ