Главная › Рецепты › Салат "Питательный"

Салат "Питательный"

Автор: nad197926

5 1

Ингредиенты:

Нежирное отварное мясо (курица, говядина),
сыр 0%,
помидор,
огурец,
перец болгарский (желтый),
мягкий творожок 0%.

Описание и способ приготовления:

Мясо, помидор, огурец, перец режем кубиками, брусочками (кому как удобно). Сыр натираем на крупной терке. Добавляем соль, перец молотый, зелень по вкусу. Заправляем творожком.

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (4)

галина 20.10.2011 в 17:17

А разве есть сыр 0%?

Ответить

nad197926 20.10.2011 в 18:36

http://dukandiet.ru/domashniy-syir/ вот ссылка по приготовлению сыра. Еще можно посмотреть рецепт на форуме

Ответить

Ирина 27.01.2013 в 08:17

Мое первое белково-овощное блюдо после 6 дней Атаки. Этот салат (только без сыра), показался самым вкусным на свете! Спасибо за рецепт:)

Ответить

nad197926 07.02.2013 в 11:30

Рада, что смогла кому то помочь. Приятного аппетита

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ