Салат "РЕДЬКАстное удовольствие"![]()
2 редьки среднего размера,
2 моркови среднего размера, 2 яйца вкрутую, отварная говядина 300-400 г, заправка на Ваш вкус (я делала обезжиренный йогурт со смесью сухих трав и чеснока и соевым соусом по вкусу, но можно использовать любой дю-майонез из рецептов с сайта). Описание и способ приготовления:Очень люблю редьку (нашу обычную, зеленую). Раньше делала различные салаты с ней в разных комбинациях, но сейчас на диете попробовала вот такую комбинацию и получилось очень вкусно!
Редьку, морковь и мясо нарезать соломкой (мясо я просто разделяла на волокна, получались тоненькие полосочки). Яйца натереть на крупной терке. Все перемешать и заправить заправкой (извините за тавтологию :-)) по Вашему вкусу. Из указанного количества ингредиентов салата получается достаточно много (я делала на всю семью, просто себе и маме заправила йогуртом, а остальным - майонезом), поэтому если готовите только для себя (или даже для двоих, но на 1 БО день), количество можно смело уменьшать вдвое. Приятного аппетита и вкусного похудения! Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (9)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
![]()
![]() |
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить