Главная › Рецепты › Салат с копченой скумбрией

Салат с копченой скумбрией

Автор: Светлана

5 1

Ингредиенты:

200 г стручковой фасоли,

1/2 скумбрии холодного копчения,

1 помидорка среднего размера,

зеленый лук и другая зелень на ваш вкус.

Для заправки:

1 ч.л. горчицы,

1 ч.л. лимонного сока,

1/2 ч.л. бальзамического уксуса,

1 ч.л. оливкового масла.

Описание и способ приготовления:

Фасоль отварить в подсоленной воде до готовности, рыбу отделить от костей, порезать кусочками, также порезать помидор, зелень. Все ингредиенты выложить в салатник, заправить заправкой, можно украсить кусочками куриных яиц или половинками перепелиных.

Приятного аппетита )))

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ