Главная › Рецепты › Салат "Вкусняшка"

Салат "Вкусняшка"

Автор: Елена

5 1

Ингредиенты:

Грибы шампиньоны - 200-250 г,
копченая куриная грудка - 250 г,
яйца - 2 шт. (вареные),
свежий огурец - 2 шт.,
мягкий творог 0 % - 2 ст.л.,
кефир 0% - 2 ст.л.,
луковица - 1 шт.

Описание и способ приготовления:

Грибы обжарить с луком на сухой сковородке. Мелко нарезать грудинку, яйца, огурец. Смешать все ингредиенты и заправить все творожком и кефиром. Приправы по вкусу (у меня это соль и перец). Получилось очень вкусно!!!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (3)

евгения 15.09.2013 в 22:13

а копчкеую грудку можна??? и если кто знает подскажите - говядину варено копченую не жирную можно?

Ответить

Елена 20.09.2013 в 02:54

Не буду утверждать что грудку копченую можно, но я ее ем очень часто, главное, чтобы не очень соленая была. Отвесы радуют. За месяц и три недели ушло 17 кг.

Ответить

Evka 20.09.2013 в 03:09

тоже ем сырокопченное и вяленое мясо, говядину, оленину. не знаю, можно или нет, но ем, когда не успеваю что-то приготовить, а иногда и просто ради разнообразия. исхожу из того, что это лучше, чем срыв. но всё-таки, наверное, это должны быть крайние случаи(((

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ