Салат "Вкусный"Ингредиенты:
150 г сухого 0% творога,
1 баклажан, 1 перец (болгарский), 1 помидор, 1 огурец, ½ красной луковицы, укроп, 1 ч. л. олив. масла, соль, чеснок, пр. специи по вкусу. Описание и способ приготовления:Баклажан нарезать тонкими ломтиками и запечь на гриле (у меня аэрогриль), перец тоже на гриле, остудить и нарезать соломкой.
Остальные овощи нарезаем произвольно, добавить творог, соль, масло и любимые специи. Как-то делала с лимонным соком, ещё с перчиком чили, все варианты вкусны!!! 
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить