Шашлычки из курицы

Шашлычки из курицы
5 10

Ингредиенты:

  400 г филе курицы,
  4 ст. л. соевого соуса,
  паприка,
  соль, перец,
  капелька оливкового масла (можно и без него),
  деревянные шампуры.

Описание и способ приготовления:

Нарезать курицу кубиками 2 х 2 см. Положить в миску, добавить паприку, соль, перец по вкусу, соевый соус и оливковое масло. Оставить на ночь мариноваться.

На следующий день нанизать курицу на шампуры так, чтобы они проходили точно посередине кусочков.

Запекать в духовке минут 20 на решетке. Или в гриле. Или в микроволновке на режиме "гриль" или "комби".

Готовые PDF-меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: PDF
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (3)

Eleshk@ 12.05.2015 в 13:46
Девочки, не могу шамура деревянные такие найти, где вы покупаете?

Ответить

Ирискина 12.05.2015 в 15:17
Eleshk@, шпажки в суппермаркетах могут быть в отделе одноразовой посуды или где всё для японской/китайской кухни.

Ответить

Eleshk@ 12.05.2015 в 16:05
Спасибо, буду искать)

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков