Шашлычок из индейки в духовке

Шашлычок из индейки в духовке
5 6

Ингредиенты:

  Мясо индейки - 300 г (на 7 шпажек),
  соевый соус - 2 ст. л.,
  горчица с зернами - 2 ст. л.,
  яблочный уксус - 2-3 ст. л.,
  соль, перец по вкусу,
  шпажки.

Описание и способ приготовления:

Чудесные шашлычки, которые приятно разнообразят ваше питание! Мои домашние были в восторге, а ребенок уплетал за обе щеки. Всем полезно и вкусно! Ведь мясо индейки содержит мало калорий, из-за чего оно стало более популярным, когда люди следят за своей диетой.

Мясо порезать кубиками, добавить соевый соус, горчицу, яблочный уксус, соль, перец по вкусу. Оставить на ночь или хотя бы на 2-3 часа в прохладном месте. Надеть на шпажки, разогреть сковороду, смазать оливковым маслом, жарить секунд по 40 с каждой стороны. Разогреть духовку до 200 градусов. Выложить лучше на решетку, готовить до готовности.

Подавать с чем душа пожелает. Мы кушали с томатной пастой и свежими овощами.

Приятного всем аппетита!

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков