Шашлык из курицы

5 1

Ингредиенты:

Курица 1-2 штуки,
лук 2-3 головки,
1 ст. л. базилика сухого,
1 ст. л. орегано сухого,
1 банка йогурта "активия натуральная" 1,5% жирности,
соль, перец.

Описание и способ приготовления:

Делали на мангале, безумно вкусно получилось, очень сочно. Остатки дожаривала на сковороде, тоже хорошо получилось.

Курицу разделить на небольшие кусочки, посолить, поперчить, порезать лук кольцами, посыпать сухим базиликом и орегано, все смешать, заправить йогуртом и дать постоять.

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (1)

Раиса 19.05.2014 в 11:23
Спасибо автору за рецепт ! Я и моя нехудеющая семья очень любим куриный шашлык !! Только я вместо йогурта режу в мясо (именно на 3 курицы) помидоры, 2 лимона и к травкам ломаю лаврового листа штуки 3-4, много-много лука и жарим всё это вместе с мясом на решетке, которая зажимается с двух сторон и мясо получается как в овощном соку жарится - сочное и нежное и не поджареное, что очень полезно !!!!

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков