Главная › Рецепты › Шаурма

Шаурма

Автор: Мария

5 2

Ингредиенты:

курица (грудка)

корнишон

один гриб

соус: можно йогурт с горчицей или кетчуп

Описание и способ приготовления:

Вместо блина – соевый блин (гантофу). Начинка: напихала, что было. Очень вкусно и быстро.

Вообще на Атаке и в белковые дни очень выручает соевый блин, его можно нарезать как лапшу и есть как гарнир или в суп или в салат.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (6)

Гость 04.02.2016 в 04:29

разве можно на Атаке сою???

Ответить

Marilyn 04.02.2016 в 08:21

конечно нельзя, соя - ДОП, и ее можно только с чередования по норме 1 ст. л муки

Ответить

Гость 06.02.2016 в 14:49

Это не чисто соя , это тофу сушеный и сделан как один лист, просто перевод с китайского сушеный тофу (гантофу).

Ответить

Гость 05.02.2016 в 03:59

Это не чисто соя , это тофу сушеный и сделан как один лист, просто перевод с китайского сушеный тофу (гантофу).

Ответить

kate.zenkova 15.02.2016 в 10:04

Очень вкусно!!!

Ответить

Гость 17.03.2016 в 06:24

Подскажите, где купить или как приготовить такой блин?

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ