Ширатаки. Очень просто и вкусноИнгредиенты: Спагетти ширатаки: 1 пачка Куриная грудка: 150-200гр Лук: 1 Морковь: 0,5 Томатная паста: 1 ст. л Соль, перец, зелень, чеснок Описание и способ приготовления:Долго не решалась приготовить. Начиталась отзывов, боялась что эти спагетти мне не понравятся. И вот, решила приготовить по простенькому. Получилось на ура. =)
Режем курочку на маленькие кубики, обжариваем до готовности на разрешенном количестве растительного масла, добавляем мелко нарезаный лук, натертую морковь, томатную пасту. Всё тушим, добавляем соль, перец, чеснок по вкусу. Отвариваем Ширатаки, как указано на упаковке. Добавляем к курице, перемешиваем, посыпаем зеленью. Вкусняшка готова! 
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить