Шоколадные блинчики без отрубейИнгредиенты:
1 яйцо,
2 ст. л. кефира, 1 большая ст. л. пастообразного творога, 1 ч. л. с горкой шоколадного пудинга Откеровского, сах.зам. Описание и способ приготовления:Начинка: творог + кефир + сах.зам + лимонная цедра.
Смешать ингредиенты для блинов. Дать немного постоять, чтоб отруби набухли. Жарить на раскаленной сковороде (можно немного смазать маслом). Каждый блинчик намазать начинкой и завернуть конвертиком. 
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (3)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить