Сладкий пирог

5 1

Ингредиенты:

Тесто:
  2 ст.л. овсяных отрубей
  1 ст.л. пшеничных отрубей
  1 ст.л. обезжиренного творога
  2 обезжиренных топленных сырка
  3 желтка
  3 взбитых в пену белка
  1 ч.л. подсластителя

Добавки на выбор:
  1 ч.л. какао размешанного с 1 желтком
или 2 ст.л. миндального ароматизатора, без жира и сахара
или 2 ст.л. апельсинового ароматизатора

Описание и способ приготовления:

Из продуктов (без белков) замесить тесто до получения однородной массы. Затем добавить ароматизатор и взбитые белки.

Жарить на разогретой сковороде около 30 минут на среднем огне, перевернуть деревянной лопаткой и жарить ещё 5 минут.

В версии для сладкого пирога с шоколадом облить готовую лепёшку глазурью из какао и желтка.

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (4)

tanya 24.02.2011 в 17:29
С топлеными сырками у нас трудно, можно ли чем их заменить?

Ответить

Редька 17.03.2011 в 20:33
их можно сделать самой - посмотрите в гугле по запросу "топленый сырок"

Ответить

лера 19.10.2011 в 19:24
а дайте рецепт топленого сырка в гугле везде с маслом сливочным идет он

Ответить

Катя tra 18.04.2013 в 09:23
действительно все рецепты с маслом! расскажите как сделать топленый сырок без него

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков