Главная › Рецепты › Сочные куриные ножки в «медово»-горчичном маринаде

Сочные куриные ножки в «медово»-горчичном маринаде

Автор: Наталья007

5 2

Ингредиенты:

6 куриных голеней,

1 ст. л. горчицы,

сахарозаменитель в количестве, соответствующем 1 ст. л. сахара,

1 ч. л. оливкового масла,

пряные травы

паприка,

соль и перец.

Описание и способ приготовления:

Голени промыть, просушить и снять кожицу.

Смешать сахарозаменитель, горчицу и масло, добавить соль, перец, пряные травы и паприку.

Натереть смесью голени и оставить мариноваться на 2 часа (или на ночь).

Выложить мясо в форму для запекания. Запекать в духовом шкафу в течение 30-40 минут при температуре 200 градусов.

При подаче украсить зеленью.

Приятного аппетита!

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ