Главная › Рецепты › Суфле творожное

Суфле творожное

Автор: Верунчик

5 2

Ингредиенты:

1 пачка обезжиренного творога,

1 белок,

3-4 таблетки сахзама (лучше растолочь, чтобы хорошо растворился),

цедра лимона,

ванилин (можно без него),

кефир обезжиренный 1/3 стакана.

Описание и способ приготовления:

Взбить в блендере минуты 2-3, чтобы не было комков. И приятного аппетита!

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (1)

Нина 03.02.2013 в 09:13

Творожок вообще лучше употреблять только взбитый, прекрасно работает в качестве разрыхлителя мин.вода газированная. Творог получается воздушный, а добавки м.б.любые по вкусу, ваниль,цедра,годжи и т.д.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ