Главная › Рецепты › Супернизкоуглеводная лапша

Супернизкоуглеводная лапша

Автор: FuriYa

5 53

Ингредиенты:

4 ст. л. соевого протеина (изолята),

соль,

1 яйцо,

1 ст. л. масла.

Описание и способ приготовления:

Взбить яйцо, добавить соль и масло, и по желанию 1-2 ложки воды. Хорошо все смешать.

Добавить протеин и вымесить руками, пока не получится однородная масса.

Присыпьте стол немного протеином и раскатайте тесто максимально тонко. Нарежьте ножом на тонкие полоски (в виде лапши или тальятелле).

Варить макароны до 10 минут и подавать с любым соусом на ваш выбор.

У меня томатный соус с рубленым бифштексом.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ