Сырные кексики

5 1

Ингредиенты:

  сыр 5 %: 200 г,
  сахзам: 10 таблеток,
  яйцо: 2 шт.,
  кукурузный крахмал: 1 ст. л.,
  изолят соевого белка: 2 ч. л.,
  ваниль: на кончике ножа,
  разрыхлитель: 1 ч. л.

Описание и способ приготовления:

Таблетки сахзама растолочь в муку и взбить с яйцами. Яичную смесь влить в сыр и продолжать взбивать венчиком. Затем добавить кукурузный крахмал, изолят, ваниль и разрыхлитель. Дать массе немного постоять.

Духовку нагреть до 170-180 градусов. Разложить по формочкам и вепекать до готовности.

У меня получилось 7 шт. Есть можно 1 шт. в день из расчета допустимых продуктов.

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней
Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков