ТамагоякиИнгредиенты: 3 яйца, 3 ч. л. соевого соуса, 50 г тофу, зеленый лук по вкусу. Описание и способ приготовления:Тофу размять в пюре, добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать.
Испечь блин на сковороде, скрутить его в ролл, сдвинуть на край сковороды и туда же добавить еще порцию нашего омлетного теста. Ролл закрутить в этот блин, снова отодвинуть на край и повторить все, пока не закончится тесто. Автор - Антонина Глуховец. 
PDF-меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru