Тарталетки закусочные

Тарталетки закусочные
5 1

Ингредиенты:

  20 г арахиса,
  ​1 желток,
  ​1 ст. л. изолята,
  ​немного кефира,
  ​чуть соли и разрыхлителя.

Описание и способ приготовления:

Арахис перебить в кофемолке в муку. Добавить желток, изолят, чуть соли и разрыхлитель. Все перемешать. Получается крошка.

Добавляет по чуть-чуть кефир. Мешаем, пока не получится однородное тесто.
 
Катаем шарики мокрыми руками и кладем в формочки (у меня силиконовые).

Чайную ложку смочить в воде и распределит тесто по дну и стенкам формочки. Запекать минут 20 при 180-200 гр.
Автор - Оксана Макарова

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков