Главная › Рецепты › Тарталетки закусочные

Тарталетки закусочные

Автор: O-la-la

5 1

Ингредиенты:

20 г арахиса,

1 желток,

1 ст. л. изолята,

немного кефира,

чуть соли и разрыхлителя.

Описание и способ приготовления:

Арахис перебить в кофемолке в муку. Добавить желток, изолят, чуть соли и разрыхлитель. Все перемешать. Получается крошка.

Добавляет по чуть-чуть кефир. Мешаем, пока не получится однородное тесто.

Катаем шарики мокрыми руками и кладем в формочки (у меня силиконовые).

Чайную ложку смочить в воде и распределит тесто по дну и стенкам формочки. Запекать минут 20 при 180-200 гр.
Автор - Оксана Макарова

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ