Творожная запеканка в микроволновке

5 6

Ингредиенты:

Творог (обезжир.) – 250 г,
сахзам – 6 табл.,
яйца – 2 шт.,
крахмал кукурузный - 2 ч.л.,
разрыхлитель - 1/2 ч.л.,
ваниль.

Описание и способ приготовления:

Сахзам растворить в ложке кипятка, смешать все ингредиенты, выложить в стеклянную емкость для микроволновки, обязательно накрыть крышкой! Выпекать 8 минут при мощности 800.

Варианты: можно добавить тертую цедру лимона, апельсина; можно в половину массы добавить какао, выложить и слегка размешать вилкой - получаются узоры.
 

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (23)

vodolei4nk 30.08.2012 в 19:37
Сделала сегодня очень вкусно!!! А главное быстро!!! Здорово!!! Спасибо большое за рецепт!!!

Ответить

Dinarittos 24.09.2012 в 16:35
Очень вкусно, а я добавила корицу))

Ответить

Наталия 07.10.2012 в 18:14
Девочки, сегодня собралась готовить запеканку, а крахмала нет ))) заменила его 2 ложками овсяных отрубей, получилась не хуже. Так что можно обойтись и без крахмала.

Ответить

Марина 28.07.2013 в 14:30
Девочки, не знаю как у вас все так здорово получается.........у меня размазня какая-то с корочкой.......что не так? все делала по рецепту..

Ответить

Оксана 30.07.2013 в 14:34
Наталья, будьте благословенны за этот рецепт!!!!!!! это просто нереально вкусно!!!! мне очень хотелось сладкого! вы меня просто спасли!! сделала ее 2 раза подряд (слупила 450г творога:))) кстати, очень вкусно сверху еще корицей посыпать (не жалейте корицы). а еще я сделала крем к ней - один творожный крем "президент" 0% смешала с одной таблеткой подсластителя милфорд. получилось как сметанный крем. вывалила запеканку коричной коркой вниз, а верх намазала кремом..... мммммм))

Ответить

Sher 16.08.2013 в 19:16
А как же 4 желтка за один день? ;)

Ответить

Ещё одна Аня 16.08.2013 в 16:57
неплохо, учитывая, что не пришлось зажигать духовку в летнюю жару.

Ответить

ira 20.10.2013 в 20:45
только что попробовала сделать. совсем невкусно(

Ответить

Ирина 22.06.2014 в 09:53
Большое спасибо за рецепт. сделала с какао - очень вкусно мальчишкам выдала за десерт им тоже понравилось :-)

Ответить

Алла 16.04.2015 в 00:26
Отличный рецепт! Делала несколько раз и с какао и цедрой лимона и посыпала сверху льняными семечками и добавляла ягоды годжи... Не все сразу, а каждый раз что то новенькое... Очень вкусно... И пахнет в доме так вкусненько... И спасение, когда хочется сладенького!

Ответить

Гость 03.03.2021 в 17:48
Гадость редкая. Есть можно лишь с Очень большого голода, либо, безысходности. Не рекомендую данный рецепт.

Ответить

Гость 03.03.2021 в 23:37
А мне нравится такая запеканка и часто ее готовлю. Странно, что вам не понравилось, ведь это стандартный рецепт даже для "мирских" запеканок. Например, Творопыш готовится так же.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков