Главная :: Рецепты

Творожный омлет с зеленью

Автор: Алла

5 3

2 яйца,
50-60 г обезжиренного творога,
укроп (можно замороженный),
соль, перец, другая зелень по вкусу (я бросала сушеный базилик и кунжут на круизе).

Описание и способ приготовления:

Взбиваю вилкой яйца со специями, добавляю творог и хорошо перемешиваю. Сковороду с керамическим покрытием протираю салфеткой с оливковым маслом, нагреваю, выливаю смесь, накрываю крышкой. 5-7 минут, переворачиваю, 3 минуты и завтрак готов.

Подходит для всех этапов диеты.

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!