Хрустящая панировкаИнгредиенты:
2 яйца (одно целое и белок),
2 столовые ложки овсяных отрубей, 1 столовую ложку пшеничных отрубей, 1 столовая ложка кукурузного крахмала, 1/2 пачки разрыхлителя. Описание и способ приготовления:Включить духовку на 180 °.
Смешать сухие ингредиенты, затем добавить яйца. Выложить на пергамент и выпекать 30 минут. Вынуть из духовки и дать остыть. Затем измельчить до крошек в блендере. Получится прекрасная хрустящая панировка для мяса или рыбы. Хранить в жестяной коробке. 
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить