Главная :: Рецепты

Ягодный пирог

Автор: Cheryyhood

5 3

творог 0% крупитчатый: 1 пачка

яйца: 4 шт.

сахарозаменитель

изолят соевого белка: 50 г.

клюква: 170 г.

Описание и способ приготовления:

Простенький ягодный пирог, практически без содержания углеводов. Время приготовления - 30 минут.

Основа: Смешать пачку обезжиренного творога с яйцом, изолятом, добавить сахарозаменитель по вкусу. Выложить в силиконовую форму, выпекать в микроволновке 2-3 минуты.

Подготовить начинку: ягоды раздавить с сах.замом, размешать. Выложить на основу.

Прогреть духовку до 180-200 град.

Взбить 3 яйца с сахарозаменителем до устойчивых пиков. Выложить на пирог. Выпекать примерно 15 минут.

Примечание: можно брать и другие ягоды, но у клюквы самое низкое содержание углеводов из всех доступных (3.5 на 100г.)

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!