Главная › Рецепты › Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Автор: Svetlasha

5 0

Ингредиенты:

800 г кабачков
200 г творога (у меня "президент" 0,2%),
50 г твердого сыра 10%,
3 яйца,
2 зуб. чеснока,
1/2 ст. л. раст.масла (не обязательно).

Описание и способ приготовления:

Кабачки натереть на крупной терке (отжать жидкость), яйца взбить с творогом + чеснок + тертый сыр. Все смешать, выложить в форму.

Запекать в духовке 180 гр. 30-40 мин.

Подавать с соусом (творог мягкий 0% + молоко + ченый перец + зелень).

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ