Главная › Рецепты › Запеканка с луком-пореем

Запеканка с луком-пореем

Автор: Люлишна

5 0

Ингредиенты:

3 стебля лука-порея,

3 яйца,

3 ст. л. дю-майонеза,

соль, перец по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Рецепт нашла в интернете, немного переделала под диету, получилось вот что...

Лук порей (светлую часть стебля) нарезать кольцами, потушить минут 10 в 1 ч.л. оливкового масла. В это время взбить яйца с дю-майонезом, посолить, поперчить, можно добавить травки, кому какие нравятся. Как только лук потушится, смешать его с яичной смесью, и выложить в форму, можно сверху присыпать сырком. Запекать минут 15-20 до образования румяной корочки. Очень вкусно!!!

Сфотографировать не успела, т.к. мои домашние расхватали запеканку еще горячей)))

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ