закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26759 ]  На страницу Пред.  1 ... 577, 578, 579, 580, 581, 582, 583 ... 2676  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)

Не в сети
akozlova писал(а):
Отчет за день.
Вес 81.4кг, т.е. еще 200гр. до доаттестационного веса :mosking:
Меню БО дня (праздничный стол :mosking: ):
завтрак: хто чво хочет!
На столе пирог из ревеня, ветчина из индейки, дю-хлеб, овощи свежие, овощи печеные (перец), чай, кофе, танцы...
Обед и ужин шашлык.
Вода:ОК.
Ходьба: ОК

Молодчина, Сашунь!!
Мне в последнее время всё лень и писать и готовить. Жарко.
Аришка с зонтиком очаровательна!!

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19191
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
mymmi_troll писал(а):
Молодчина, Сашунь!!
Мне в последнее время всё лень и писать и готовить. Жарко.
Аришка с зонтиком очаровательна!!

Спасибо, Ленушк! :Rose:
Аришка да. Всегда Супер!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19191
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ещё про вчерашний день.

Пирог утренний из ревеня мультиварка выпекла суперский (Пирог «Татэн» из ревеня). Хоть в нём и ДОПы, но получается всегда хорошо:
Вложение:
Пирог из ревеня.jpg


Шашлык вчера делали в двух вариантах:
1. Курголени гриль
2. Кур. грудка порезать крупно+творог (брала Савушкин 0%)+специи+чеснок= под гриль на 20мин.
Не знаю, как девам, мне понравился (и быстро).

Шашлык догоняли Перцем запечённым, салатом из яиц и крабовых палочек, салатом из ветчины, есчо чуточку яблоками :blush2: (свежими и в чипсах).

Да, девы порадовали меня суперцветочком
Вложение:
IMG_20130915_092135.jpg

(Муся дружилась с ним всю ночь, к утру привыкла и оставила в покое :mosking: )
Сегодня и другие мои цветочки меня порадовали... Утром разглядела, стрептокарпусы (все) выпустили бутоны, собрались таки цвести (неделю назад я им пригрозила выселением, если не одумаюццо)

Утром вспомнила, что когда-то на днях должен быть очередной дю-юбилей... Очень долго искала, когда :mosking: Заодно просмотрела записи за последний месяц (читать ужо прикольно), добавила на 1стр. недостающие рецепты. Разбирала фотографии, любовалась вчерашними (во время прогулки):
Вложение:
IMG_20130914_181651.jpg

Подумалось, что во время наших встреч нам везет с погодой, так как сегодня снова дождь проливенный...

На весы сегодня не пошла (не потому что боялась там что-то огромное увидеть, а просто холодно. Я и в последние дни взвешиваюсь редко, так как утром, не вылезая из теплой пижамки, завтракаю, а переодеваясь в рабочую одежду, после завтрака, взвешиваться уже не имеет смысла. Постоянно мерзну, очень хочу уже отопление!!!
Меню ЧБ дня:
завтрак: Дю-хлеб+ветчина из индейки=бутерброды+кофе;
завтрак-2: творог+кофе;
обед: шашлык из кургрудки;
вечер: фрикадельки из курицы с горячим бульоном с зеленью.
Вода: чай горячий в огромных количествах.
Ходьба: посмотрим, чегой-то не особо хочется под ливень :scratch_one-s_head:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2013, 17:28
Сообщений: 994
Откуда: Москва (Звенигород)

Не в сети
Привет!
Это яблокиииии????
Блин, не могу я спокойно смотреть как они на земле лежат. У нас тут в соседнем поселке есть 1 яблоня бесхозная, так я все время порываюсь пособират. Ну насобирала 2-3 кг и чё??? Мне ж нельзя, а муж столько не съест.

_________________
С мая по ноябрь 2013 похудела с 80 до 70,5
2014 провела в весе 75 кг
2015 провела в весе 80 кг
В 2016 с февраля по май набрала с 82 до 90.
11 мая вес был ровно 90. Сейчас 84,2
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7229


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19191
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
liudmilka_d писал(а):
Привет!
Это яблокиииии????
Блин, не могу я спокойно смотреть как они на земле лежат. У нас тут в соседнем поселке есть 1 яблоня бесхозная, так я все время порываюсь пособират. Ну насобирала 2-3 кг и чё??? Мне ж нельзя, а муж столько не съест.

Ага, яблоки.
Суши (когда будет можно, будешь хрумкать экологически чистые фрухты)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Привет! Пирох был безумно вкусный... клянусь! Лень ж*** поднять и в подареной тобой мульте сделать что-либо аналогичное!
И шашлык был нямка-нямишная! Мусе привет! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 14:27
Сообщений: 3
Откуда: М.О.

Не в сети
Добрый день, Саша! :Rose:
Это мое первое сообщение на форуме, хотя на Дюкане я уже почти месяц. Бываю на форуме редко, когда нужно что-то найти/уточнить. :read:
Просто очень-очень захотелось выразить вам свое "вау"! :good: ))
Вы нереально позитивная! С такими женсчинами не пропадешь! :Bravo:
Особенно убила Новость №2. Ржала хихикала в голос!
Выражаю вам свое "вах-вах-вах" с кисточкой! :victory:
И, как говорится, "аффтар, пиши есчо"! )) 8)

_________________
Самая тяжелая борьба - это борьба с самим собой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Санечка, привет!
Когда не знаю чего бы покушать, заглядываю к тебе: обязательно какую-нибудь вкусняшку найдешь.

И про твои разработки - никому ничего не давай. В методкабинет ты можешь отдать выборочно какие-то материалы, если захочешь. А то увидишь свои труды в каком-нибудь сборнике да под чужой фамилией!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19191
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Фея Истеричка писал(а):
Добрый день, Саша! :Rose:
Это мое первое сообщение на форуме, хотя на Дюкане я уже почти месяц. Бываю на форуме редко, когда нужно что-то найти/уточнить. :read:
Просто очень-очень захотелось выразить вам свое "вау"! :good: ))
Вы нереально позитивная! С такими женсчинами не пропадешь! :Bravo:
Особенно убила Новость №2. Ржала хихикала в голос!
Выражаю вам свое "вах-вах-вах" с кисточкой! :victory:
И, как говорится, "аффтар, пиши есчо"! )) 8)

Привет! Классный ник!
Легкого постройнения! :Rose: (в нашей дружной компании)

Александрина писал(а):
Санечка, привет!
Когда не знаю чего бы покушать, заглядываю к тебе: обязательно какую-нибудь вкусняшку найдешь.

И про твои разработки - никому ничего не давай. В методкабинет ты можешь отдать выборочно какие-то материалы, если захочешь. А то увидишь свои труды в каком-нибудь сборнике да под чужой фамилией!

Привет, привет!
Я тож, когда не знаю, чво приготовить, к себе заглядываю :laugh3:
Про портфолио - понял!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19191
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Для тех, кто не знает, что готовить, анонс завтрашнего маво обеда...

Ширатаки с перцем и курицей
Вложение:
IMG_20130915_214215.jpg

Делоф-то.... мало.
1. Кургрудь в микроволновку на 7мин.
2. В это время варим (по инструкции) ширатаки.
3. Макароны выкладываем, посыпаем солезаменителем с имбирём и куркумой и чуть сыром "Ольтермани" 9% (спасибо "Дикси" за отзывчивость!)
4. Курицу (уже готовую) измельчаем в блендере
5. Быренько режем перец, запекаем в микроволновке 8мин.
Художественно выкладываем на тарелку, фотаем.

Так была занята художествами, чо забыла про курицу... Но она есть, и завтра я ея буду есть.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26759 ]  На страницу Пред.  1 ... 577, 578, 579, 580, 581, 582, 583 ... 2676  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: almeris, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], mamaptica, Shadow73, Yandex [Bot], Вилисса, Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: