закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 577, 578, 579, 580, 581, 582, 583 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)

Не в сети
akozlova писал(а):
Отчет за день.
Вес 81.4кг, т.е. еще 200гр. до доаттестационного веса :mosking:
Меню БО дня (праздничный стол :mosking: ):
завтрак: хто чво хочет!
На столе пирог из ревеня, ветчина из индейки, дю-хлеб, овощи свежие, овощи печеные (перец), чай, кофе, танцы...
Обед и ужин шашлык.
Вода:ОК.
Ходьба: ОК

Молодчина, Сашунь!!
Мне в последнее время всё лень и писать и готовить. Жарко.
Аришка с зонтиком очаровательна!!

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
mymmi_troll писал(а):
Молодчина, Сашунь!!
Мне в последнее время всё лень и писать и готовить. Жарко.
Аришка с зонтиком очаровательна!!

Спасибо, Ленушк! :Rose:
Аришка да. Всегда Супер!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ещё про вчерашний день.

Пирог утренний из ревеня мультиварка выпекла суперский (Пирог «Татэн» из ревеня). Хоть в нём и ДОПы, но получается всегда хорошо:
Вложение:
Пирог из ревеня.jpg


Шашлык вчера делали в двух вариантах:
1. Курголени гриль
2. Кур. грудка порезать крупно+творог (брала Савушкин 0%)+специи+чеснок= под гриль на 20мин.
Не знаю, как девам, мне понравился (и быстро).

Шашлык догоняли Перцем запечённым, салатом из яиц и крабовых палочек, салатом из ветчины, есчо чуточку яблоками :blush2: (свежими и в чипсах).

Да, девы порадовали меня суперцветочком
Вложение:
IMG_20130915_092135.jpg

(Муся дружилась с ним всю ночь, к утру привыкла и оставила в покое :mosking: )
Сегодня и другие мои цветочки меня порадовали... Утром разглядела, стрептокарпусы (все) выпустили бутоны, собрались таки цвести (неделю назад я им пригрозила выселением, если не одумаюццо)

Утром вспомнила, что когда-то на днях должен быть очередной дю-юбилей... Очень долго искала, когда :mosking: Заодно просмотрела записи за последний месяц (читать ужо прикольно), добавила на 1стр. недостающие рецепты. Разбирала фотографии, любовалась вчерашними (во время прогулки):
Вложение:
IMG_20130914_181651.jpg

Подумалось, что во время наших встреч нам везет с погодой, так как сегодня снова дождь проливенный...

На весы сегодня не пошла (не потому что боялась там что-то огромное увидеть, а просто холодно. Я и в последние дни взвешиваюсь редко, так как утром, не вылезая из теплой пижамки, завтракаю, а переодеваясь в рабочую одежду, после завтрака, взвешиваться уже не имеет смысла. Постоянно мерзну, очень хочу уже отопление!!!
Меню ЧБ дня:
завтрак: Дю-хлеб+ветчина из индейки=бутерброды+кофе;
завтрак-2: творог+кофе;
обед: шашлык из кургрудки;
вечер: фрикадельки из курицы с горячим бульоном с зеленью.
Вода: чай горячий в огромных количествах.
Ходьба: посмотрим, чегой-то не особо хочется под ливень :scratch_one-s_head:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2013, 17:28
Сообщений: 994
Откуда: Москва (Звенигород)

Не в сети
Привет!
Это яблокиииии????
Блин, не могу я спокойно смотреть как они на земле лежат. У нас тут в соседнем поселке есть 1 яблоня бесхозная, так я все время порываюсь пособират. Ну насобирала 2-3 кг и чё??? Мне ж нельзя, а муж столько не съест.

_________________
С мая по ноябрь 2013 похудела с 80 до 70,5
2014 провела в весе 75 кг
2015 провела в весе 80 кг
В 2016 с февраля по май набрала с 82 до 90.
11 мая вес был ровно 90. Сейчас 84,2
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7229


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
liudmilka_d писал(а):
Привет!
Это яблокиииии????
Блин, не могу я спокойно смотреть как они на земле лежат. У нас тут в соседнем поселке есть 1 яблоня бесхозная, так я все время порываюсь пособират. Ну насобирала 2-3 кг и чё??? Мне ж нельзя, а муж столько не съест.

Ага, яблоки.
Суши (когда будет можно, будешь хрумкать экологически чистые фрухты)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4741
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Привет! Пирох был безумно вкусный... клянусь! Лень ж*** поднять и в подареной тобой мульте сделать что-либо аналогичное!
И шашлык был нямка-нямишная! Мусе привет! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2013, 14:27
Сообщений: 3
Откуда: М.О.

Не в сети
Добрый день, Саша! :Rose:
Это мое первое сообщение на форуме, хотя на Дюкане я уже почти месяц. Бываю на форуме редко, когда нужно что-то найти/уточнить. :read:
Просто очень-очень захотелось выразить вам свое "вау"! :good: ))
Вы нереально позитивная! С такими женсчинами не пропадешь! :Bravo:
Особенно убила Новость №2. Ржала хихикала в голос!
Выражаю вам свое "вах-вах-вах" с кисточкой! :victory:
И, как говорится, "аффтар, пиши есчо"! )) 8)

_________________
Самая тяжелая борьба - это борьба с самим собой!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Санечка, привет!
Когда не знаю чего бы покушать, заглядываю к тебе: обязательно какую-нибудь вкусняшку найдешь.

И про твои разработки - никому ничего не давай. В методкабинет ты можешь отдать выборочно какие-то материалы, если захочешь. А то увидишь свои труды в каком-нибудь сборнике да под чужой фамилией!

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Фея Истеричка писал(а):
Добрый день, Саша! :Rose:
Это мое первое сообщение на форуме, хотя на Дюкане я уже почти месяц. Бываю на форуме редко, когда нужно что-то найти/уточнить. :read:
Просто очень-очень захотелось выразить вам свое "вау"! :good: ))
Вы нереально позитивная! С такими женсчинами не пропадешь! :Bravo:
Особенно убила Новость №2. Ржала хихикала в голос!
Выражаю вам свое "вах-вах-вах" с кисточкой! :victory:
И, как говорится, "аффтар, пиши есчо"! )) 8)

Привет! Классный ник!
Легкого постройнения! :Rose: (в нашей дружной компании)

Александрина писал(а):
Санечка, привет!
Когда не знаю чего бы покушать, заглядываю к тебе: обязательно какую-нибудь вкусняшку найдешь.

И про твои разработки - никому ничего не давай. В методкабинет ты можешь отдать выборочно какие-то материалы, если захочешь. А то увидишь свои труды в каком-нибудь сборнике да под чужой фамилией!

Привет, привет!
Я тож, когда не знаю, чво приготовить, к себе заглядываю :laugh3:
Про портфолио - понял!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 15 сен 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Для тех, кто не знает, что готовить, анонс завтрашнего маво обеда...

Ширатаки с перцем и курицей
Вложение:
IMG_20130915_214215.jpg

Делоф-то.... мало.
1. Кургрудь в микроволновку на 7мин.
2. В это время варим (по инструкции) ширатаки.
3. Макароны выкладываем, посыпаем солезаменителем с имбирём и куркумой и чуть сыром "Ольтермани" 9% (спасибо "Дикси" за отзывчивость!)
4. Курицу (уже готовую) измельчаем в блендере
5. Быренько режем перец, запекаем в микроволновке 8мин.
Художественно выкладываем на тарелку, фотаем.

Так была занята художествами, чо забыла про курицу... Но она есть, и завтра я ея буду есть.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 577, 578, 579, 580, 581, 582, 583 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, Алёка, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: