Худеем с бальзамическим уксусом

Отзывы (6) >> | Обсудить на Форуме
Уксус нынче в моде, от белого, рисового, до малинового и бальзамического уксуса...

Яблочный уксус практически лекарственное зелье, и многие исследования доказали, что этот уксус расщепляет белки и жиры.

Но бальзамический уксус имеет еще одно весьма эксклюзивное преимущество для контроля веса. Он позволит вам делать соусы практически без масла. Почему? Потому что бальзамический уксус немного карамельный и более вязкий и густой, чем другие уксусы.

Знаете ли вы, что масло наиболее опасный продукт для веса? Одна столовая ложка масла, любого масла, содержит 135 калорий. Обычный салат нуждается в двух ложках, а это уже 270 калорий. В итоге, казалось бы, невинный салат можно сравнить с куском кремового торта. С бальзамическим уксусом нет такой проблемы.

Я делаю винегрет с 5 столовыми ложками этого драгоценного уксуса, 1 столовой ложкой неострой горчицы, 1 столовой ложкой воды и 1 чайной ложкой оливкового или орехового масла. Я добавляю 8 листьев базилика и зубчик чеснока. Результат достоин царя и почти в 20 раз меньше калорий, чем традиционном винегрете. Более того, бальзамический уксус вкусный, и вы можете включить его в приготовление любой пищи.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (6)

Наташа 04.05.2011 в 17:42
а что ещё есть в вашем винегрете (намекаю на картошку)?

Ответить

Admin 04.05.2011 в 19:19
Разумеется салаты все без картошки.

Ответить

Наташа 19.01.2012 в 12:11
Девченки а уксус то бальзамический есть и с сахаром. Я нашла без но не думаю, что натуральный .Подскажите какой марки покупать. Я живу в Украине.

Ответить

Кира 02.12.2012 в 15:49
"Винегрет" в данном случае это скорее всего французский соус "винегрет"? Им заправляют салаты. Обычно он состоит из горчицы с уксусом плюс масло, соль, перец. А здесь предложено заменить этот СОУС на диетический

Ответить

ЕленаП 11.01.2013 в 20:38
Я так поняла, что, речь именно о салате...

Ответить

Eva13 22.12.2012 в 15:11
Важный вопрос: можно ли бальзамический уксус на "Атаке", а потом и "Круизе" - ведь там есть углеводы? В том, который я обычно покупаю, их целых 24 г

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения