Летний салат с форельюИнгредиенты:
Понадобится на 2-3 порции:
Салатные листья (на ваш вкус, можно микс) 2-3 листа в зависимости от размера и пожелания, огурцы среднеплодные 2 шт. , яйца 3 шт., малосольная форель или сёмга, майонез. Описание и способ приготовления:По мотивам этого рецепта придумался ещё один, но проще :)
Салат порвать руками, выложить в салатник. Огурчики порезать соломкой, выложить. 1 целое яйцо и 2 белка выдавить через чеснокодавку (можно и порезать, просто я белки не люблю. В выдавленном виде они больше нравятся и объём создают). Сделать майонез из 2 оставшихся желтков (в рецепте по ссылке есть описание). Рыбу порезать кубиками и выложить в салатник. Заправить майонезом, перемешать. Или сделать салат порционно слоями. Быстро, вкусно, просто! С фото не сложилось на этот раз, уж больно кушать хотелось)) 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (4)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить