Мясной рулет с начинкойИнгредиенты: 1 кг нежирного мясного фарша, 3 яйца, 2 кусочка хлеба Дюкана, 2 луковицы, 2 ст. л. горчицы, соль, перец, петрушка.Для начинки: отварная капуста, 1 вареное яйцо, 1 сырое яйцо, соль по вкусу. Описание и способ приготовления:Хлеб замочить в воде и хорошо отжать (можно обойтись и без хлеба). К фаршу добавить отжатый хлеб, яйца, мелко порезанный лук, горчицу, петрушку, соль, перец и всё хорошо перемешать.
Для начинки капусту смешать с нарубленным вареным, а затем сырым яйцом. На пищевую лёнку выкладываем фарш толщиной 1-1,5 см и руками придаём ему прямоугольную форму, выложить начинку посередине и затем свернуть в рулет. Переложить рулет в "рукав" или на фольгу и запекать час при 180 С.
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
Ответить
Ответить