Главная › Рецепты › Пироженое

Пироженое

Автор: Юлия G

5 4

Ингредиенты:

Корж:

творог 0 %: 1 ст. л.

клетчатка: 1 ст. л.

овсяные отруби: 1 ст. л.

пшеничные отруби: 1 ст. л.

яйцо отборное: 1 шт.

разрыхлитель, стевия.

Крем:

мягкий творожок 0 % (80 г),

финики (до 20 г) - ДОП.

Описание и способ приготовления:

Вкусное пироженое, которое можно приготовить как для перекуса, так и на завтрак, экспериментируя с начинками. Вот один из вариантов)

Смешиваем все ингридиенты и отправляем в микроволновку на 3 минуты.

Коржик остужаем, разрезаем вдоль пополам и перемазываем начинкой, которая состоит из взбитых в блендере мягкого творожка 0 % с финиками.

Приятного аппетита!

PDF-меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: PDF

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ