Главная › Рецепты › Пирожные «Снопики»

Пирожные «Снопики»

Автор: Sweet

5 12

Ингредиенты:

Тесто:

1 яйцо,

1 ст. л. йогурта,

2 ч. л. ржаных отрубей,

2 ч. л. протеина,

2 ч. л. какао обезжиренного,

1/2 ч. л. соды (погасить 1 ч. л. уксуса).

Крем:

200 молока,

1 желток,

1/2 ч. л. конжаковой камеди (муки из конняк),

1/2 ч. л. псиллиума,

1 колп. не полный Милфорда,

3 ст. л. творожка,

аромик «Ром-Ваниль».

Описание и способ приготовления:

Яйцо взбить, добавить йогурт, отруби, протеин, какао и гашенную соду.

Разложить по формочкам и отправить микроволновку на 1 мин. (900 мощность).

Крем готовим заварной. Смешать молоко, желток, конжаковую камедь, псиллиум и Милфорд. Проварить 2-3 мин., постоянно помешивая.

Остудить, добавить творожок и ароматизатор. Взбить и прослоить пирожные.
Автор - Светлана Городничая.

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ