Рийет из горбуши с авокадо  100 г запеченной горбуши (можно взять горячего копчения) 1/2 (60г) спелого авокадо 10 г сока лимона 10 г масла (у меня вазелиновое, можно взять любое растительное или воду) 1/2 пучка укропа черный перец молотый морская соль Описание и способ приготовления:✔Авокадо очистить от кожицы и косточки, погружным блендером взбить в пюре, добавив лимонный сок, воду или масло, перец и соль.
✔Укроп мелко нарезать. ✔Рыбу очистить от кожи и костей, разобрать на волокна, измельчить ножом или размять вилкой. ✔Добавить нарезанный укроп и пюре из авокадо, перемешать. Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2025
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru