Главная :: Рецепты

Три варианта закуски в виде елочных шаров по Дюкану

Автор: mur-mur

5 2

2 вареных яйца,

90 г дю-сыра,

120 отваренной курицы,

1-2 зубчика чеснока,

50 г дю-сметаны или дю-майонеза,

соль, перец.

Для украшения:

50 г грецких орехов,

дю-сыр,

крабовые палочки,

маслины без косточки,

зеленый лук.

Описание и способ приготовления:

Если вы до сих пор думаете, чем удивить гостей, то можете смело готовить эти закуски в виде елочных шариков на новогодний стол. А главное, без вреда для фигуры!

Яйца и сыр натереть на терке. Сыр берем магазинный низкой жирности, домашний дю-сыр тоже отлично подойдет. Куриное мясо мелко нарезать. Чеснок измельчить.

Все ингрдиеты соединить и добавить дю-сметанку. Все тщательно перемешиваем. В начинку можно добавлять зелень, орехи и т.д.

Для панировки: орехи измельчаем в блендере. Сыр для украшения натереть. Крабовые палочки натереть или мелко нарезать.

Из полученной массы скатываем шарики.

И часть панируем в орехах, часть в сыре и крабовых палочках.

Маслину вдавливаем в шар и из зеленого лука делаем подвеску для шара.

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.