Десерт «Фантазия»Ингредиенты: 2 белка, 500 г творога 0%, сахзам - 3 табл., разрыхлитель 0,5 ч.л., какао - 1 ч.л., 0,5 п. пудинга (у меня карамель), 250 мл молока допустимой жирности. Описание и способ приготовления:Всем привет! Делюсь рецептом впервые - не судите строго!
Белки взбиваем в пену с сах зам., творог взбиваем на блендере до однородной массы. Аккуратно смешиваем и наполняем силиконовые формы примерно на 2/3, не полностью закрывая дно *вертикально*, половиной смеси. В оставшуюся массу вводим какао, вымешиваем, заполняем половину формы, но не до края, и отправляем выпекать в духовку на среднем огне минут 20-30. В это время готовим пудинг согласно инструкции на упаковке. Когда всё немного остынет - докладываем пудинг по формочкам до верха и даем застыть! 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (0)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru