Нежная рыбкаОписание и способ приготовления:Рецепт очень простой!!!
Берем одну дорадо, чистим, моем, вытаскиваем внутренности и жабры! Солим по вкусу, перчим, в брюхо добавляем несколько веточек укропа и дольку лимона, разрезанную пополам. Я беру пленку для запекания (можно и бумагу - пергамент) и ВНИМАНИЕ!!! Ровно на 7 минут ставлю в МИКРОВОЛНОВКУ (не более 7 минут, если рыбка не очень крупная, то 6 мин) Вынимаю, выжимаю лимончик, и… ммммм... Приятного аппетита!!! 
Меню по диете Дюкана
Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»
Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (6)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить