Салат "Белковый"Ингредиенты:
2 яйца,
3-4 кружочка говяжьей ветчины, 100 г крабового мяса, 3 ст. л. обезжиренного кефира, 1 ч. л. соевого соуса, зелень. Описание и способ приготовления:2 вареных вкрутую яйца, 3-4 кружочка говяжьей ветчины, 100 г крабового мяса порезать кубиками, добавить 3 ст. л. обезжиренного кефира, 1 ч. л. соевого соуса, зелень, перемешать.
Вкус получается как с майонезом и очень сытно. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака + Чередование»
Перед вами – не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивной «Атаки» и 8 дней уверенного «Чередования», которые превратят процесс преображения в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (2)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить