закрыть X


 
 

Ванильный рулет (можно с Атаки)

Автор: Helga Sinichka

Для бисквита:
  яйца - 4 шт.,
  творог мягкий (обезжиренный) - 125 г,
  сахарозаменитель - 1 ч. л. стевии в порошке
  ванилин (на кончике ножа),
  разрыхлитель - 1 ч.л.

Для начинки:
  творог мягкий (обезжиренный) - 125 г,
  кефир 0 % - 50 г,
  сахарозаменитель - 1 ч. л. стевии в порошке.

Описание

Готовим бисквит:
Взбейте яичные белки до устойчивой пены;
смешайте желтки с сахзамом, разрыхлителем, ванилином, и творогом;
осторожно введите белки в смесь с желтками;
положите смесь на пергаментную бумагу и выпекайте в течение 10 минут в предварительно разогретой до 200 С духовке;
выньте из духовки и охладите (он опустится).

Готовим начинку:
Взбейте творог, кефир и сахарозаменитель до однородной массы.

Собираем рулет:
Намажьте начинку на остывший корж, а затем сверните его в рулет.

Получается нежнейший безДОПовый рулет, который можно спокойно кушать с Атаки!

Приятного аппетита :)



Отзывов (200)

InnaVik 27.05.2016 в 01:17
а можно ли в него добавить отрубную муку? или не стОит?

Ответить

56336859 31.05.2016 в 01:28
Доброго всем утречка! Девочки подскажите пожалуйста,где в Москве можно купить 0% обезжиренное молоко? Просила сына,он не нашёл. А я с Эстонии,у нас сухого молока вообще нет никакого.

Ответить

Гость 31.05.2016 в 02:24
Большой выбор в интернет-магазинах, которые торгуют диетическими товарами. Посмотрите еще в "Утконосе".

Ответить

56336859 05.06.2016 в 05:58
Приготовила сегодня рулет,был в духовке такой пышный.а как достала,он сразу же сел(((. Но всё равно было вкусно.

Ответить

Koluchka 16.06.2016 в 05:09
Друзья, скажите, стевия в порошке отличается по вкусу от стевии в таблетках? А то я начиталась про вредность сахарозаменителей, выкинула свой сахарин, купила стевию в таблетках. А у нее такой противный вкус,что я даже кофе допить не смогла :(

Ответить

Гость 11.07.2016 в 14:11
нет, не отличается. такая же по вкусу. единственное, что вкусно со стевией - какао. в остальных случаях отлично подходит Фитпарад - он по вкусу близок к сахару и хватает пачки надолго.

Ответить

Гость 05.08.2016 в 08:56
Стевия в порошке это единственное, что можно использовать в линейке продуктов из стевии. Таблетки я тоже не смогла использовать. У порошка вкус получше, но тоже специфический. Долго приучала себя, но получилось в итоге. К ней долго привыкаешь, быстро отвыкаешь, но это натурпродукт. Можно и в холодное и в горячее.

Ответить

Гость 26.08.2016 в 15:47
Это не бисквит, а омлет. Я не понимаю, как тут у кого, что получается. Вранье! Нужно обязательно, что то добавлять изолят, кукурузный крахмал или муку коньяку , из одних яиц с добавлением творога получится омлет и ничего другого получится не может! Не вводите людей в заблуждение!

Ответить

Glamour Fly 31.08.2016 в 09:01
это божественно! приготовила? не отступая от рецепта, всё получилось, вкус необыкновенный! скептично отнеслась к прочитанному сначала, но поверила отзывам, рискнула и не жалею! Теперь самое сложное-удержаться и разделить его на два дня )) спасибо Helga Sinichka

Ответить

Гость 10.10.2016 в 13:55
У меня тоже получился сладкий омлет по вкусу. Есть можно, но готовить больше не буду)))Удачи вам в кулинарных изысканиях!

Ответить

Гость 29.11.2016 в 20:46
Готовлю этот рулет уже года 2. Получается всегда изумительно вкусно! Иногда добавляю разные ягоды в начинку. Просто восторг! А у кого получается омлет, посмотрите откуда у вас растут руки.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших