Запеканка с мясом и цветной капустойИнгредиенты: 1,2 кг цветной капусты, 600 гр. мяса, 1 небольшой пучок зелени петрушки, 2 дольки чеснока, 1 мелко порезанный лук, соль, перец. Описание и способ приготовления:Цветную капусту сварить на паре и измельчить в блендере на пюре. Затем измельчить в блендере мясо с луком, чесноком, петрушкой, солью и перцем.
В жаростойкую форму уложить мясо, а на нём пюре из цветной капусты. Печь 45 минут в духовке нагретой к 180°C. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака + Чередование»Перед вами – не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивной «Атаки» и 8 дней уверенного «Чередования», которые превратят процесс преображения в увлекательное кулинарное приключение. Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить